U-14 | 31.10.2016

Tréninkový plán U14

Tréninkový plán 1 - 7. listopadu

Pondělí 31. října

Plavání - není

V 7:15 - sraz v tělocvičně v civilu, proběhne kontrola a popřípadě výměna oblečení PUMA.

Kompenzace – 15:15 – 16:15 - 7.A

Kompenzace – 16:15 – 17:15 - 8.A, 9.A

Úterý 1. listopadu

7:00– 8:40 - IN Body

Tréninková jednotka - individuální tréninky

15:15 - 17:15

Středa 2. listopadu

TV – 7:00   7.A

TV  - 8:50   8.A
Video rozbor, mentální trénink - 14:15

Tréninková jednotka – 15:00 – 16:45

Čtvrtek 3. listopadu

Brankářský trénink - 7:55 - 9:35 - Shejbal, Volšík

SH – 8:00  (8.A)

SH - 11:44 (7.A)

Teorie - 14:00

Tréninková jednotka - 14:30 - 16:00

Pátek 4. listopadu

Tréninková jednotka 15:00 – 16:30 – na tréninkové jednotce budou sděleny nominace na mistrovská utkání

Sobota 5. listopadu

volno

Neděle 6. listopadu

"A" tým - Bohemians Praha 1905 - FK Pardubice

(Autor: FK Pardubice | Datum: 31.10.2016 | Zdroj fotky: )