U-13 | 16.11.2020

Jak zvládáme období COVIDu - 19?

V níže uvedeném článku se můžete dozvědět, jak kluci zvládají toto "období". Zároveň vám posílám tréninkový plán na další týden.

    I přesto, že v momentální době nemáme možnost se setkávat v Ohrazeních a trénovat společně, tak se snažíme klukům předávat, co nejvíce materiálů, aby na sobě mohli neustále pracovat. 

• Každý týden dostávají hráči meteriály k rozvoji (buď přes videa na YouTube a nebo přes fotbal.cz)
• Kondiční trénér jim 2x týdně posílá videa k protahování
• 2-3x týdně se snažíme s hráči dělat analýzu tréninku a zápasu (AC Sparta Praha - AC Milán, FK Pardubice - SK Sigma Olomouc, FK Pardubice - AC Sparta Praha, FK Pardubice - MFK Chrudim, FK Pardubice - FK Mladá Boleslav, FC Liverpool - Ajax Amsterdam)
• Online trénink technických dovedností

Níže se můžete podívat na video, které jeden z hráčů, jak na sobě pracuje. Dále vám posíláme videa z tréninků a zápasů, které analyzujeme. 

Zároveň vám posíláme týdenní plán tréninků na další týden, který se můžete stáhnout na FB stránkách FK Pardubice 2008. 

(Autor: FK Pardubice | Datum: 16.11.2020 | Zdroj fotky: )