U-12 | 08.03.2019

Týdenní plán 11.3. - 17.3.2019

Přinášíme Vám tréninkový týdenní plán na následující týden.

Pondělí: 7:00 Bazén (Sraz 6:50)

              14:30 TJ

Úterý: Nutná účast všech hráčů na celý den, hráči mimo ZŠ s sebou peníze na oběd (na oběd půjdou samostatně)

    6:30 Inbody 

    8:50 - 10:20 SH / Testování rychlosti - běžecké boty, turfy 

    14,30 - 15,15 Testování mobility

    15,15 - 16,00 Testování Yo - Yo test / sálovky 

    -> hráči dostanou po testování akademickou svačinu

Středa: Nutná účast všech hráčů

       7:20 - 8:20 hod. Testování shyby, šplh a skok z místa

Čtvrtek: 9:55 TJ (TV)

              14:30 TJ

Pátek: 14:00 TJ

Sobota: PU Třebíč (Ohrazenice) 15:30

Neděle: VOLNO

(Autor: Trenéři U12 | Datum: 08.03.2019 | Zdroj fotky: )