U-15 | 09.12.2016

Týdenní tréninkový plán - U15

12. - 18. prosince

Pondělí 12. prosince

Plavání - bazén – 7:00 – 8:00, sraz: v 6:45, s sebou: plavky, ne bermudy, plavecké brýle aj…

Kompenzace – 15:15 – 16:15 - 7.A, 9.A

Kompenzace – 16:15 – 17:15 - 8.A

Sálová kopaná 9. třída

Úterý 13. prosince

7:00– 8:40 - KTV - 8.A, 9.A

Tréninková jednotka - atletická průprava

I. skupina - 15:15 - 16:15 - 9.A + hráči mimo ZŠ Ohrazenice

II. skupina - 16:15 - 17:15 - 8.A + hráči mimo ZŠ Ohrazenice

Středa 14. prosince

8:50 - KTV - 8.A

10:50 - KTV - 9.A

15:00 - Běžecké testy - tartanová dráha AC Pardubice

Čtvrtek 15. prosince

8:00 - TV - 8.A, 9.A

Tréninková jednotka - 14:30 - 16:00

Teorie - 16:00 - 16:30

Pátek 16. prosince

volno

Sobota 17. prosince

volno

Neděle 18. prosince

volno

(Autor: FK Pardubice | Datum: 09.12.2016 | Zdroj fotky: )