U-12 | 29.04.2016

Týdenní tréninkový plán U-12 - 2.5. - 8.5.

Přinášíme tréninkový plán pro U12 na příští týden 2.5. - 8.5.2016.

PO     7:00 - 8:00 - plavání 7,8,9 třída

         7:15 - 7:45 - vířivka 5. třída, 8:00 - 8:45 - 6.třída

       14:00 - 15:45 - rychlostní testy /prosíme o účast všech hráčů/

       14:00 - 15:00 - brankaři mají svůj trénink a poté se připojí k týmu

ÚT   8:50 - 10:40 kondiční tělesná výchova /rozvoj rychlosti, koordinace, posilování/

       14:00 - 15:30 TJ + nominace na Ondrášovka Cup

       14:00 - 15:00 - brankaři mají svůj trénink a poté se připojí k týmu

ST   14:00 - 15:30  TJ   

ČT   9:55 - 11:35 - Tv /gymnastika, atletika, úpoly, míčové hry/

PÁ   14:00 - 15:30 TJ - pro hráče, kteří nepojedou na Ondrášovka Cup

        cca 16:00 odjezd na Ondrášovka Cup

SO  Ondrášovka Cup - Hlinsko

      B tým - zápas po víkendovém losu nadstavbové části - zveřejníme v úterý

NE  Ondrášovka Cup - Hlinsko

(Autor: FK Pardubice | Datum: 29.04.2016 | Zdroj fotky: )