U-12 | 18.09.2015

Tréninkový plán týmu U-12 - 21. - 27.9.2015

Přinášíme tréninkový plán žákovského týmu U-12 pro příští týden.

PO  7:15 - 7:45 vířivka, žáci 5 a 6 třídy ZŠ Ohrazenice*

      14:00 - 15:00 brankářský trénink, poté  brankaři na kompenzaci

      14:30 - 15:45 kompenzační trénink I. skupina**

      16:00 - 17:15 kompenzační trénink II. skupina**

ÚT   8:50 - 10:40 kondiční tělesná výchova

       14:00 - 15:30 TJ

       14:00 - 15:00 brankářský trénink, potom se brankaři připojí k týmu

ST    7:05 - 8:40 dopolední TJ

       14:00 - 15:30 TJ I.skupina, 15:30 - 17:00 II.skupina

       16:10 podávání míčů v utání FK Pardubice - FK Teplice /pohár/ Na Vinici (6-8 hráčů)

ČT   14:00 - 15:30 TJ mimořádně ve čtvrtek

PÁ    volno

SO   MU B týmu s Prosetín/Holetín venku, začátek v 11:15, odjezd bude upřesněn

NE   MU A týmu s Chrudimí doma, začátek v 13:00 v Ohrazenicích

* žáci 5 třídy každé pondělí vířivka, žáci 6 třídy 1x do vířivky a 3x do bazénu

** kompenzační trénink společně všechny kategorie U12 - U15, skupiny dle vyučování

Trenéři U12

(Autor: FK Pardubice | Datum: 18.09.2015 | Zdroj fotky: )