Logo FK Pardubice

facebook twitter instagram youtube

Program utkání
Profile picture

U-19 | 10.02.2023

Edukace o stravě a pitném režimu!

Zimní soustředění dorosteneckých kategorií nebylo zaměřené pouze na fotbalovou stránku, ale také na edukaci hráčů o stravě a pitném režimu.


 V rámci soustředění U16 – U19 v Ústí nad Orlicí měli hráči v programu přednášku o stravě a pitném režimu.

  • Záměrem této edukační chvilky byla především prevence.
  • Chceme, aby se naši hráči vhodně stravovali a aby nezapomínali na pravidelné jídlo i pití.
  • Hráči dostali doporučení, co je vhodné jíst před tréninkem/zápasem, po tréninku/po zápase, naopak čeho by se měli vyvarovat.
  • Na závěr si měli hráči ve skupinkách sestavit modelový jídelníček na konkrétní dny s ohledem na danou tréninkovou zátěž.
  • Tímto jsme uzavřeli lednové téma a již nás čeká únorové vzdělávací okénko čímž bude SPÁNEK.

 

Kde naleznete fotografie

https://www.rajce.net/a18331387


(Autor: FK Pardubice | Datum: 10.02.2023 | Zdroj fotky: )



AUTO IN Auto Hybeš - Škoda Auto Hybeš - KIA AUTO IN ČPP Servis Město pardubice Kave bau

Certus

Chceš se potkat s našimi hráči? Přijď do Atrium Paláce Pardubice!

Chceš se potkat s našimi hráči? Přijď do Atrium Paláce Pardubice! více

Nabízíme volné termíny Stadion tour. Například na úterý!

Nabízíme volné termíny Stadion tour. Například na úterý! více

Z utkání v Brně se vracíme s prázdnou

Z utkání v Brně se vracíme s prázdnou více

Projekt partnerských hospod pokračuje: Konzuláty FK Pardubice!

Projekt partnerských hospod pokračuje: Konzuláty FK Pardubice! více